毛穴のたるみを引き締めたい!


毛穴のたるみを気にしている女性は大変多いです。どうしてでしょうか?

毛穴のたるみを気にするのは顔だと思いますが、顔には毛穴がもっとも集中していて、約20万個もの毛穴があるそうです。顔はそれだけ毛穴が数多く集中しているため、毛穴が開いたり黒ずんだりすると、とても目立ってしまうのです。


毛穴のトラブルにはいくつかありますが、黒ずみ毛穴や皮脂が詰まった毛穴は、皮脂の過剰分泌が原因です。しかし、毛穴のたるみが気になる人のたるみ毛穴は、原因がまったく違っています。たるみ毛穴の原因は、加齢や水分不足などによる肌のたるみです。

たるみ毛穴は、肌のたるみによって、丸い毛穴が縦長に伸びた状態です。たるみ毛穴をケアするには、皮脂の過剰分泌が原因の毛穴トラブルと同じケアをしていても効果はありません。

毛穴のたるみを引き締めるには、肌のたるみのケアが必要です。皮脂の過剰分泌による毛穴トラブルと違って、毛穴のたるみには肌のハリや弾力がなくなって起こるたるみの解消をすることが必要なのです。


まずは、女性に毎日欠かすことのできないスキンケアから考えましょう。肌のハリがなくなったと感じて、たるみが気になる人のためのスキンケア商品は数多く出ています。自分に合ったものを選んで使うことが大切です。

たるみに悩む人には、肌にうるおいや弾力を与える成分が含まれているものが最適です。コラーゲンなど美容成分がたっぷり含まれているものは、たるみのケアに効果が期待できますので、毛穴のたるみにも効果をもたらすでしょう。


また、外側からスキンケア商品で美容成分を補ったら、体内にもコラーゲンを摂るようにしたいですね。サプリメントなどを利用してもいいので、積極的にコラーゲンを摂るようにしましょう。コラーゲンを摂ったときには、ビタミンCも一緒に摂るようにすると効果が高まります。

そして、女性ホルモンが減少することで、肌がしぼんでしまいますので、女性ホルモンと似た作用のあるイソフラボンを補給するとよいでしょう。イソフラボンは大豆に多く含まれています。豆腐などの大豆製品を意識して摂るようにしましょう。


毛穴のたるみを改善するには、外側からと内側からの両面からケアをして、毎日のスキンケアを正しく行うことが大切なことです。コラーゲンやイソフラボンの成分がしっかりと補われて、スキンケアも保湿が十分にできると、肌のたるみが改善されることで毛穴のたるみも引き締まってくるでしょう。




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